وصفات جميلة لعلاج النسيان وضعف الذاكرة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[size=16]كثير منا يعاني من مشكله النسيان أو فقدان الذاكره[/size]
[size=16]
وليس التقدم في السن من اسباب الفقدان لقد اصبح هناك أمور كثيره[/size]
[size=16]
تمر بحياتنا تستدعى النسيان فمشاغل الحياه اصبحت لاتطاق والسعى وراء[/size]
[size=16]
الكسب والمعيشه الصعبه التي يعيشها بعض الأفراد,فالموظف يريد زياده دخله[/size]
[size=16]
والمدير يريد كسب رضاءرئيسه بالعمل والأم تريد أكمال مهامها على اكمل وجه[/size]
[size=16]
(العناصر التي تحسن الذاكره)[/size]
[size=16]
تناول الفيتامينات خاصهa,c,eوالموجوده في البيض+القمح+الخضروات+الفواكه[/size]
[size=16]
الأوميجا3من أهم العناصر التي تقوى الذاكره[/size]
[size=16]
الأكسده ايضا"من العناصر التي تقوى الذاكره[/size]
[size=16]
تناول غذاء ملكات النحل مفيد جدا"في تقويه الذاكره[/size]
[size=16]
(اين توجد الأوميجا والاكسده)[/size]
[size=16]
في الأسماك+التونه+الرنجه+بذره الكتان+حبات الرمان+التوت+قمح+عين الجمل[/size]
[size=16]
(طرق بسيطه لعمل الأوميجا بالبيت)[/size]
[size=16]
يحمص خبز التوست ويوضع فوقه طبقه من التونه+حبه بيضه محمره على سمن ثم قطعه[/size]
[size=16]
التوست الثانيه ولكن لايكثر من تناولها يوميا"[/size]
[size=16]
شرب عصير التوت الطبيعي لان حبات التوت الطبيعي غير متوفره هنا في البلاد العربيه[/size]
[size=16]
كوب زبادي منزوع الدسم+عين الجمل+ملعقه عسل+ملعقتين قمح ويزين بحبات الرمان أو العنب الأسود...[/size]
[size=16]
وضع 2ملعقتين من بذره الكتان على السلطه يوميا"تمد الجسم باالأوميجا[/size]
[size=16]
(للمعلومه تباع حبوب أوميجا3بالصيدليات)للي مايحب يتناول الطرق السابقه }[/size]